Travail à la chaleur

A partir de quand dit-on « travailler à la chaleur » ?

• Pas de niveau réglementaire de température.
• Norme X35-203 : confort thermique pour activité physique moyenne : 16 à 18°C
• Vitesse de l’air : environ 0,1 m/s.
• Humidité relative 50% : confort thermique.
• Si température >30° : risque immédiat.

Accentuation par différents facteurs :

• Mouvement et vitesse de l’air
• Humidité
• Rayonnement thermique
• Durée de l’exposition
• Vêtements
• Pauses de récupération
• Cadence et type de travail
• Installations dans la salle de pause
• Facteurs individuels :
  • Les maladies cardio-respiratoires
  • Le diabète
  • L’hypothyroïdie
  • L’alcoolisme
  • La fatigue
  • L’acclimatation insuffisante
  • La mauvaise condition physique
  • La consommation d’eau insuffisante
  • Le jeûne et la dénutrition
  • Les antidépresseurs et les tranquillisants
  • Le cannabis et autres drogues…

Prévention collective

• Assurer une température correcte à l’intérieur des locaux (climatisation, isolation, ventilation…) avec une vitesse d’air correcte.
• Mettre à proximité des postes de travail de l’eau potable fraiche (boire toutes les 15-20 minutes).
• Prévoir des pauses régulières et suffisantes.
• Mettre à disposition un local rafraichit ou climatisé.
• Mettre en place des aides à la manutention manuelle.
• Commencer l’activité plus tôt le matin.
• Eliminer toute source de chaleur additionnelle.
• Fournir des vêtements et équipements de protection individuels adaptés à la chaleur.
• Informer les travailleurs (alimentation, condition physique, médicaments, habillement…).

Prévention individuelle

Recommandations pratiques en cas de travail à la chaleur :

• Porter des vêtements adaptés :
  • plus légers et amples
  • moins absorbants vis-à-vis des rayonnements thermiques
  • assurant le meilleur compromis entre le niveau de protection et les exigences inhérentes à la tâche à effectuer (mobilité, dextérité)
• Limiter la consommation de boissons caféinées (augmentent la production d’urine => déshydratation).
• Régime sans sel, diurétiques peuvent aggraver certains effets comme la déshydratation
• Éviter de consommer de l’alcool ou des drogues réduisant la tolérance à la chaleur
• Apprendre à reconnaître les premiers signaux d’alerte…

Reconnaitre les signes du coup de chaleur et agir

• Crampes musculaires, frissons,
• Peau chaude et sèche,
• Mal au cœur, mal au ventre,
• Maux de tête, vertiges, étourdissement, perte d’équilibre,
• Fatigue inhabituelle, généralisée, grande faiblesse,
• Propos incohérents,
• Perte de connaissance…

Agir RAPIDEMENT, EFFICACEMENT et donner les premiers soins :

• Alerter les secours en composant le 15, le 18 ou le 112.
• Transporter la personne à l’ombre ou dans un endroit frais et lui enlever ses vêtements.
• Faire allonger la personne.
• Asperger le corps de la personne d’eau fraîche.
• Faire le plus de ventilation possible.

• les troubles liés à la chaleur
• le nombre d’accidents
• l’absentéisme
• la baisse de la qualité du travail…