Canal carpien et prévention

Le syndrome du canal carpien se manifeste par des engourdissements et des fourmillements dans les doigts et par une perte de force musculaire dans le poignet et la main touchés. Cette affection touche environ 11 % des femmes et 3,5 % des hommes mais une bonne prévention à base d’étirements peut permettre d’éviter son apparition.

Pour connaître ses symptômes, ses causes et savoir quels exercices réaliser pour le prévenir, téléchargez notre livret !